냉면은 질렸고, 비빔국수는 허기질 때
냉닭칼국수 한 그릇이면
속은 든든, 입맛은 시원, 여름은 리셋!
냉장고 속 재료로 뚝딱 만들 수 있는
최고의 여름 보양 레시피, 지금 시작해보세요.

🥶 뜨거운 국물은 잠시 넣어둬!
삼복더위에 땀 뻘뻘 흘리며 국밥 먹기는 솔직히 버겁죠.
하지만 그렇다고 든든한 한 끼 포기하기엔 너무 아쉬운 여름!
그래서 준비했어요.
닭칼국수, 시원하게 먹는 법!
닭육수는 차게 식혀서, 면은 쫄깃하게 삶아 찬물에 헹구고,
오이채, 김가루, 얼음까지 올리면
입맛 확 살아나는 냉닭칼국수 완성!
🛒 재료 준비 (2~3인분)
| 닭가슴살 or 닭다리살 | 200~300g |
| 칼국수 면 | 2~3인분 |
| 오이 | 1/2개 |
| 계란 (선택) | 1개 |
| 김가루 | 약간 |
| 얼음 | 원하는 만큼 |
| 다진 마늘 | 0.5작은술 |
| 소금/식초 | 간 조절용 |
📌 닭육수용 재료
- 물 1.5L, 대파, 마늘 3쪽, 생강 (선택)
🥣 만드는 방법
① 육수 만들기 & 식히기
- 닭고기 + 대파 + 마늘 넣고 끓이다가
- 끓으면 불 줄여 20분 정도 푹 끓이기
- 고기는 건져서 식히고 찢어 준비
- 육수는 체에 걸러 냉장고에서 차게 보관!
② 면 삶고 헹구기
- 칼국수 면은 삶은 후 찬물에 2~3번 헹궈서 쫄깃하게!
- 물기 빼고 얼음물에 담가 놓으면 더 시원~
③ 고명 준비
- 오이는 가늘게 채썰고,
- 삶은 계란은 반으로 잘라 준비
- 찢은 닭고기, 김가루, 다진 마늘 살짝
④ 그릇에 담기
- 면 → 닭고기 → 오이채, 계란, 김가루
- 차게 식힌 육수 붓고 얼음 동동!
- 간은 소금 or 식초로 기호에 맞게 조절
💡 더 맛있게 먹는 꿀팁!
✅ 육수에 식초 한 스푼 추가하면 개운함 두 배!
✅ 들기름 몇 방울 떨어뜨리면 고소한 풍미 폭발
✅ 김치 or 깻잎김치와 환상 궁합
🍽️ 이런 날 냉닭칼국수가 딱!
- 땀나고 짜증나는 여름 점심
- 다이어트 중인데 든든한 게 먹고 싶을 때
- 아이도 어른도 좋아할 건강한 여름 한 끼
💥 마무리 한 줄
“여름에 뜨거운 건 사절!
시원하게 먹는 닭칼국수, 이 맛 몰랐다면 오늘 꼭 해보세요!”
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